Подсознание может всё!

Подсознание — очень многогранное понятие. Множество действий человек совершает бессознательно. А если научиться этим бессознательным управлять, а также влиять на бессознательное других людей, можно качественно изменить свою жизнь в лучшую сторону.

тайны подсознания

Поговорим о том, чем отличаются сознание и подсознание, а также о способах контроля своего подсознания.

Что такое подсознание?

Этот термин впервые употребил Фрейд. В его понимании, подсознание — это бессознательное человека. Это все действия, инстинкты человека, которые он не контролирует — они совершаются автоматически, вне разума.

Подсознание — необычайно широкое понятие, которое можно изучать вечно. О нём в своих трудах говорят философы, психологи, психиатры, даже юристы и искусствоведы. Именно на манипуляции бессознательным основаны популярные тренинги по пикапу, НЛП, техникам продаж и другие.

Подсознание человек проявляет в четырёх аспектах:

  1. Вдохновение, интуиция, творческое озарение: все эти явления — результат работы бессознательного. Их невозможно спровоцировать мозгом, но можно вызвать, если знать, как повлиять на собственное подсознание
  2. Инстинктивное поведение, модель действий в часто повторяющихся ситуациях. Например, прикоснувшись к горячей плите ненароком, вы тотчас отдёрнете руку. Это произойдёт бессознательно — вы не думаете, прежде, чем сделать. Если встретите знакомого человека, автоматически поздороваетесь — это тоже благодаря работе подсознания, которую вы не контролируете
  3. Восприятие и хранение информации. В течении жизни вы получаете огромное количество знаний, большую часть которых не используете, потому «забываете». Но на самом деле вся информация остаётся записана на подкорке мозга, она может внезапно появиться в стрессовой ситуации
  4. Мотивы поведения, которые заставляют действовать наперекор общественному мнению и собственным принципам. Например, некая девушка выросла в неполной семье, и затем неосознанно повторяет эту модель в собственных отношениях — рожает ребёнка вне брака, становится матерью-одиночкой

Важно понимать разницу: сознание — это то, что вы можете контролировать, обдумывать. Подсознание находится за гранью контроля. Но можно научиться этому контролю, сузить рамки неподвластного вам бессознательного, достичь высокой степени осознанности.

сознание и подсознание

Это нелёгкая работа, требует большого количества времени. Но оно того стоит — постигая тайны подсознания, вы качественно меняете свою жизнь и учитесь добиваться того, о чём раньше и мечтать не смели.

Читайте также  Энергетические меридианы тела человека: подробная карта и описание

Как формируется подсознание?

загрузка...

Чтобы понимать, с чего начинать работу с подсознанием, нужно знать, от чего отталкиваться. Существует множество программ, которые закладываются в ваш мозг на протяжении всей жизни, заставляя действовать тем или иным образом.

Программы вашего ума закладываются несколькими способами:

  • Родителями, воспитателями, учителями. Программы, которые закладывают эти люди, буквально цементируются в подсознании, и изменить их обычно сложно. Поэтому тяжело избавиться от комплексов, зажимов и установок, привитых с детства. Работу с этой частью бессознательного должен проводить только грамотный психолог
  • СМИ. Ежедневно мы видим массу образов на экранах телевизоров, в интернете, журналах. Это очень тонко формирует бессознательное. Средства массовой информации вообще очень мощный способ незаметно управлять большим количеством людей, закладывая в них нужные установки. Если вы научитесь фильтровать информацию, поступающую из СМИ, вы невероятно удивитесь, начнёте замечать важные мелочи, которым раньше не придавали значения
  • Друзья, окружающие постоянно люди, компания. Они тоже вкладывают в подсознание человека множество установок. Например, многие, кто в подростковом возрасте попал в «плохую компанию», начинают курить, злоупотреблять алкоголем, нарушать закон. Взрослея, они делают это уже бессознательно, думая, что им действительно этого хочется
  • Закреплённые навыки и привычки. Если некое действие вы повторили множество раз, оно программируется в подсознании и становится навыком, доведенным до автоматизма. Самый простой пример — вы учитесь кататься на горных лыжах. Сначала вы падаете, спотыкаетесь, сначала думаете, а затем ставите ноги нужным образом, тормозите, ускоряетесь. Первое время приходится мысленно повторять нужные действия. Проходит время, через множество тренировок катание происходит само собой — мозг уже не участвует, потому что включилось бессознательное
  • Манипуляции извне. Существует множество техник, позволяющих «включить» бессознательное другого человека и заставить его действовать в собственных интересах. Это и «разрыв шаблона», и «отзеркаливание», и провокация эмоций — игра на страхах, комплексах

Смотрите видео, в котором раскрываются секреты подсознания человека:

Как повлиять на подсознание человека?

Сила вашего подсознания велика, а его возможности практически безграничны. Поэтому человек с высокой степенью осознанности, который способен контролировать своё бессознательное и воздействовать на бессознательное других, практически всемогущ.

Читайте также  Защита от энергетических вампиров: лучшие способы

Упражнений, техник, методик и тренингов, направленных на работу с подсознанием великое множество — не хватит и книги, чтобы рассказать обо всех. Но мы поделимся несколькими очень популярными и эффективными.

Избавляемся от страхов

Это очень простое упражнение. Но только на первый взгляд, потому что борьба с собственными страхами — самое сложное, что вообще существует. Ведь именно страх — самая сильная человеческая эмоция, которая управляет всем.

Что делать? Выпишите список того, чего вы боитесь, а затем сделайте это. Лучше несколько раз. Спустя пару-тройку повторений от страха не останется и следа, а вы приобретёте новый навык.

подсознание

Важно: упражнения могут казаться вам абсурдными, странными, дикими, не будет желания их делать. Это нормально — но если хотите стать лучшей версией себя, выходите из зоны комфорта и начинайте действовать.

Например:

  • Боитесь высоты — прыгнете с парашютом
  • Боитесь осуждения окружающих — выйдете в людное место, встаньте на лавочку и начните громко декламировать стихи
  • Боитесь получить отказ от девушки — в течение часа подойдите и попытайтесь познакомиться с 20-ю девушками

И так далее. Сложно, страшно, да. Но если вы отважитесь сделать это — ощутите, что страх исчез, а возможности стали шире. По той же схеме можно работать с комплексами и зажимами.

Аффирмации

Сила самовнушения крайне велика. Сейчас модно пользоваться аффирмациями, посылать «запросы во Вселенную» — это действительно работает и помогает добиться нужных целей.

Один из способов получить желаемое — аффирмации. Они представляют собой некий текст, в котором заложено ваше желание. Но есть несколько правил:

  • Не использовать частичку «не»: вместо «хочу не болеть» — «хочу быть здоровым»
  • Говорить в настоящем времени так, словно желание уже исполнилось: не «хочу красный кабриолет», а «у меня есть красный кабриолет»
  • Конкретизировать желание, чтобы оно не пришло из неожиданного источника: не «я разбогател» (может оказаться, например, что умрет ваш родственник и оставит наследство), а «я разбогател, и всем это принесло пользу, все счастливы и здоровы»

Практикуйтесь, попробуйте написать фразы правильно, постепенно вы научитесь правильно составлять свой запрос. И старайтесь верить в то, что аффирмации работают — иначе они окажутся бесполезными